【マクドナルド】ダイエット時はサイドメニューでカロリー調節

ダイエット時でも、

やっぱりマクドナルドは食べたくなるもの！

バリューセットの注文方式が変わってから

サイドメニューが自由に選べるので、

今やカロリー摂取量の調節が出来ます☆

ということで、今回は

バリューセットのサイドメニューのカロリーと

セット時でのカロリー比較をしていきます☆

ダイエット中の方は、ぜひ参考にして下さい＾＾

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バリューセット・サイドメニューのカロリー

バリューセットを頼んだ時の

サイドメニューのカロリーを見ていきましょう！

下記の表で一覧にしました。

ダイエット中の人であれば、

注文するのはスイートコーンやサイドサラダになるでしょうかね＾＾

「ポテトL」と「サイドサラダ」を選んだ時の比較を考えると、

カロリー振り幅の大きさにビックリしますね！！

ダイエット中でマクドナルドへ行く場合は

注文前にこの表を見て

ポテトを頼む気持ちを抑えるようにして下さいね☆

セット注文時のカロリー比較

では、バリューセット注文時での

カロリー比較をしていきましょう☆

こちらも分かりやすい様に、表で一覧にしました＾＾

ダイエット中なら、ポテトM、Lは頼まないと思いますので、

その２つは今回は省いています☆

そしてドリンクはそれぞれカロリーが異なるので、

ドリンクのカロリー計算も除外しているので、

そちらを認識しながら見てくださいね☆

※単位は「kcal」。

※W.Q.P・チーズ：「ダブルクォーターパウンダー・チーズ」の略

※Q.P・チーズ：「クォーターパウンダー・チーズ」の略

＜関連記事＞
・マクドナルドのポテトはカロリーに注意して食べよう！(S・M・L)
・マクドナルド・チキンナゲットのカロリー（ポテトとの比較あり）

はい、ということで、

ダイエット中の方は、サイドメニューでカロリー調節して下さいね＾＾☆