【Mac】アプリやOSフリーズ時の強制終了・再起動方法まとめ（マック）

Macを使っていて「アプリが応答しない」、「OSがフリーズした」！

そんなときに、「これだけ覚えておけばすべて対応できる」強制終了の方法をお教えします。

ボタン操作やショートカットキーなど、

いざという時に対応できるよう、全て覚えてしまいましょう☆

スポンサードリンク

アプリ強制終了の方法１

まずは、アプリが応答しない時の「強制終了」の方法１つ目です！

アプリ「Open Office」が応答しない時を例にしていきます

応答しないアプリの画面を選択した状態で、

[shift]を押しながら、左上のアップルマークを選択し、

『(アプリ名) を強制終了』をクリックして下さい。

（※例.「OpenOffice.orgを強制終了」）

これでアプリの強制終了ができます。

これが一番簡単な強制終了の方法ですね☆

但し、アプリが応答しない時は、

このアップルマークが押せない状態の場合があります。

その時は、次の「アプリ強制終了の方法２」で対応して下さい。

アプリ強制終了の方法２

方法１で対応できない場合でも、この２つ目の方法「ショートカットキー」を使ってほぼ対処できます！

下記手順に沿って下さい！

１、[command]+[option]+[esc] を同時押しする。
※同時押しの際は、[command]と[option]を押しっぱなしの状態で、最後に [esc] を押す！

２、「アプリケーションの強制終了」画面から、対象のアプリを選択し、「強制終了」をクリックする。

３、下記画面にて「強制終了」をクリックで完了。

これでほぼ大丈夫だとは思いますが「方法３」も覚えておきましょう！

知っている人が少なく、少しドヤ顔できますよw

アプリ強制終了の方法３

３つ目の方法は、アプリ「アクティビティモニタ」でプロセスを終了させる方法です！

下記の手順に沿って下さい！

ただ、誤って別のプロセスを終了してしまってはまずいので、これは最後の手段としておきましょう！

１、「アクティビティモニタ」を起動する。
（※[アプリケーション]→[ユーティリティ]→[アクティビティモニタ]で起動)

２、応答しない対象のアプリを選択し、左上の [×]ボタンをクリックする。

３、下記画面にて「強制終了」をクリックする。

これでアプリの強制終了の対応は完璧です☆

OSフリーズ時の強制終了

OSの動作が遅くなったり、フリーズした時は、

OSを強制終了する前にまずは、OS再起動ができないか試した方がいいでしょう！

OS強制終了は、ディスクにダメージが生じる可能性があり、極力避けた方がいいからです！

OS再起動（電源ボタンを3秒長押し）

「電源ボタン」を3秒間長押しする

OSフリーズ時での再起動は、

まず「電源ボタン」を3秒間だけ長押しして下さい。
（※5秒間長押ししてしまうと、OS強制終了になるので注意）

下記画面が出たら「再起動」をクリックして、OS再起動できます！

OS強制終了（電源ボタンを5秒長押し）

OS再起動も出来ない状況であれば、

リスクを承知の上で、OS強制終了するしか手はありません。

「電源ボタン」を5秒間長押しする

OS強制終了は、「電源ボタン」を5秒間長押しして下さい。

OSが強制的に停止され、画面が真っ暗になります。

「電源ボタン」でOS起動

真っ暗になったら、「電源ボタン」を押して、通常通りOSを起動させましょう！